Erwachsenen Ich

09.12.2013

Erwachsenen Ich ist ein Begriff aus der Transaktionsanalyse.

Das Erwachsenen Ich wird gerahmt von:

Eltern Ich
Erwachsenen Ich
Kind Ich

Diese Dreiteilung ist von dem Freudschen Modell abgeleitet:

ÜBER ICH
ICH
ES

Das Erwachsenen Ich ist als ein vollständig entwickeltes Ich oder nach Jung als eine gelungene Individuation zu verstehen.

Es handelt (und spricht) im Hier und Jetzt und aus einer Haltung des Respekts für den/die anderen heraus.

Charakteristisch sind folgende (Handlungs-)Kompetenzen:

Er/Sie sagt die Wahrheit, ohne zu verletzen (nicht notwendigerweise die objektive Wahrheit, dafür aber die persönliche Wahrheit).
Er/Sie übernimmt die Verantwortung für die eigenen Gefühle (zu erkennen an persönlicher Sprache, zum Beispiel: „Ich fühle mich verletzt“ und nicht: „Du hast mich verletzt“).
Er/Sie schließt Vereinbarungen ab und hält sie ein bzw. kündigt die Vereinbarung, wenn er (sie) diese nicht einhalten kann.
Er/Sie sorgt für sich, ohne dabei anderen zu schaden
Er/Sie hat die Bereitschaft zu verzeihen.

Axel Kellerbauer

Arbeitet vorzugsweise mit Inhabergeführten Unternehmen, C** Level Leader
& Entrerpreneurs - in herausfordernden Situationen: Krisen, Wachstumsprozessen und Cultural Transformation. Rock solid Leadership Coach mit einer doch sehr eigenen, integraler Perspektive und einem beachtlichen Rekord seit 2004. Beziehungen, Kultur und Körper spielen seit seiner Ausbildung bei Boudewijn Vermeulen eine zentrale Rolle. "Ich bin ständig auf der Suche nach dem was in komplexen Systemen funktioniert - oder wie wir verhindern, dass sie funktionieren - egal ob uns das, was wir entdecken gefällt oder nicht..." Geschäftsführender Gesellschafter von Room To Move seit 2008.